Merci daffu pour tes éloges. Oui j'espère que j'aurais mes réponses ici. Je continue à m'entrainer sur la pyramide. En fait ma piramide est suspendue comme un mobile et j'arrive à force de concentration à la faire bouger, sans forcer. Elle fait des quarts de tours facile à droite, à gauche, mais pour l'instant je n'arrive pas trop à la faire tourner. Par contre j'ai essayé aussi la pyramide sur aiguille, et je ne comprends pas pourquoi par contre là elle ne bouge pas d'un iota, humm.
Pour ce qui est des exercices de visualisation, je continue. Au début j'avoue je voyais rien du tout, mais pas plus tard qu'hier je me suis un peu disputée avec quelqu'un et pour ne pas que ces paroles ni pour que cela m'atteigne, j'ai imaginé qu'il y avait une bulle protectrice. Cette bulle, je me suis concentrée dessus, je la voyais bien, j'avais les yeux ouverts, je visualisais bien, sa forme, sa couleur, et j'essayais de faire en sorte qu'elle n'aie pas d'aspérités pour ne pas qu'elle se brise. Je me concentrais et j'ordonnais à mon esprit de la faire de plus en plus forte, tellement forte que rien ne pourrait la briser, et que personne ne pourrait la franchir. Et rien ne m'a atteint, la bulle je la voyais super bien mais c'est parfois dur dur hein, ça demande une énorme concentration. Après la personne m'a laissée et j'ai laché. La bulle a disparue. J'étais un peu fatiguée mais je crois que c'est un bon début non !
Je vais essayer de perséverer, par contre je n'arrive pas à visualiser la pyramide bouger quand je suis devant elle. Par contre j'indique à mon cerveau que je voudrais qu'elle tourne à droite ou à gauche et ça marche.
Psynéthic